Проверяем правильность осанки
Гибок ли ваш позвоночник?
Причины и профилактика
Нам сутулость никчему...
Об авторах
|
Как известно сутулыми не рождаются, а становятся.
Что такое осанка?
Проверять правильность осанки лучше вдвоем. Один будет врачом, а второй- пациентом. Как же следует осматривать пациента?
Попросите пациента раздеться до пояса и встать к вам спиной. Руки его опущены вниз. Посмотрите,
на одном ли уровне находятся углы лопаток. Если один угол лопатки или одно плечо выше, а другой ниже, можно предположить боковое искривление – сколиоз. Между опущенными руками и туловищем образуются треугольники.
Посмотрите, равны ли они. При боковых искривлениях равенства нет.
К чему приводит сутулость?
|
|
Интересным открытием нашего исследования стало то,
что осанка Леры Хомяковой действительно исправилась,
такой же результат зафиксировали и медики.
Это подтверждает гипотезу, выдвинутую нами перед началом исследования осанки:
"Подумай о том, что в твоем возрасте позвоночник гибкий и мягкий. Он очень легко может принять неправильную форму, но и распрямиться тоже может достаточно легко."
|
|
|